Ruotsi on valtavan luonnonkauniin maa, jossa on laaja valikoima ulkoilumahdollisuuksia ympäri vuoden. Ruotsin ulkoilusta löytyy aina jotain tekemistä vaelluksesta ja pyöräilystä hiihtoon ja pilkkimiseen.
Vaellus on yksi suosituimmista ulkoiluaktiviteeteista Ruotsissa, ja siellä on lukuisia hyvin merkittyjä polkuja, jotka vievät kävijät läpi maan upeiden metsien, vuorten ja rannikkoalueiden. Suosituimpia vaelluskohteita ovat Lapissa yli 400 kilometriä pohjoisen erämaan halki ulottuva Kungsleden-polku sekä Skuleskogenin kansallispuisto High Coastilla, josta on upeat näkymät Itämerelle.
Pyöräily on toinen suosittu harrastus Ruotsissa, ja siellä on lukuisia pyöräilyystävällisiä kaupunkeja ja luonnonkauniita pyöräilyreittejä, jotka vievät vierailijat läpi joidenkin maan kauneimmista maisemista. Esimerkiksi Kattegattleden on 400 km pitkä pyöräilyreitti, joka kulkee pitkin Ruotsin länsirannikkoa ja tarjoaa upeat näkymät merelle ja maaseudulle.
Talvella Ruotsi on suosittu hiihto- ja muun talviurheilun kohde. Siellä on useita maailmanluokan hiihtokeskuksia, mukaan lukien Åre, yksi Skandinavian suurimmista ja suosituimmista hiihtokeskuksista. Murtomaahiihto, joka tunnetaan myös nimellä langlaufing, on suosittu harrastus Ruotsissa, ja siellä on yli 3 000 kilometriä hyvin hoidettuja polkuja.
Ruotsin lukuisat järvet ja joet tarjoavat myös runsaasti mahdollisuuksia vesiurheiluun, kuten melontaan, melontaan ja kalastukseen. Kesäisin vierailijat voivat pulahtaa virkistävissä vesissä, kun taas talvella pilkkiminen on suosittu harrastus.
Kaiken kaikkiaan Ruotsin luonnon kauneus, monipuoliset ulkoilumahdollisuudet ja hyvin kehittynyt infrastruktuuri tekevät siitä pakollisen kohteen seikkailunhakijoille ja luonnonystäville. Olipa kyseessä vaellus, pyöräily, hiihto tai kalastus, Ruotsin ulkoilussa on aina jotain tekemistä.