Espanja on monipuolinen maa, jossa on laaja valikoima ulkoilumahdollisuuksia jokaiseen makuun ja kykyihin. Patikointista ja hiihtämisestä surffaukseen ja kalliokiipeilyyn, Espanjan ulkona on aina jotain tekemistä.

Patikointi on suosittu harrastus Espanjassa, ja siellä on lukuisia hyvin merkittyjä polkuja, jotka vievät vierailijat läpi joidenkin maan upeimmista maisemista. Esimerkiksi Camino de Santiago on kuuluisa pyhiinvaellusreitti, joka houkuttelee vaeltajia kaikkialta maailmasta. Muita suosittuja vaelluskohteita ovat Picos de Europan kansallispuisto, Sierra Nevadan vuorijono ja Pyreneet.

Hiihto ja lumilautailu ovat myös suosittuja harrastuksia Espanjassa, sillä eri puolilla maata on lukuisia hiihtokeskuksia. Esimerkiksi Sierra Nevadan hiihtokeskus on suosittu kohde hiihtäjille ja lumilautailijoille ympäri maailmaa, ja sieltä on upeat näkymät ympäröiville vuorille. Muita suosittuja hiihtokeskuksia ovat Baqueira-Beret, Formigal ja La Molina.

Kesäisin Espanjan upea rannikko tarjoaa runsaasti mahdollisuuksia vesiurheiluun, kuten surffaukseen, melontalautailuun ja leijalautailuun. Esimerkiksi Tarifan rannat ovat suosittuja leijalautailukohteita, ja siellä on yksi maailman parhaista tuulista. Muita suosittuja vesiurheilukohteita ovat Costa Brava, Costa del Sol ja Kanariansaaret.

Haastetta etsiville kalliokiipeily, melonta ja luolistaminen ovat myös suosittuja aktiviteetteja Espanjassa. Esimerkiksi El Chorron rotko on kalliokiipeilijöiden suosittu kohde, josta on upeat näkymät ympäröivään maisemaan. Muita suosittuja kiipeilykohteita ovat Montserrat, Riglos ja Picos de Europa.

Kaiken kaikkiaan Espanjan upeat luonnonmaisemat, rikas historia ja hyvin kehittynyt ulkoiluinfrastruktuuri tekevät siitä pakollisen vierailukohteen ulkoilun harrastajille. Olipa kyseessä vaellus, hiihto, surffaus tai kalliokiipeily, Espanjan ulkona on aina jotain tekemistä.